サイクルスポーツ誌のコース紹介ページ「みちナビ」でも記事にしたことのある店長一押しコースです。走る楽しみ以外にも、海、山、川の自然豊かな情景も一緒に愉しめる素晴らしいライディングコース。

石狩市役所を基点に、石狩から厚田までは、途中から海を眺めながら適度なアップダウンが続きます。特に市役所から20kmほどの望来高台からは、石狩湾を一望することができ、茫洋たる海原に、その遠景を眺めた途端きっとここまで走りにきてよかったと思うはず。

厚田から青山までは途中からプチ山岳ルートが楽しめます。ただしトレーニングで本格的に強度を上げて走るとけっこうハード。休憩ポイントの青山道民の森案内所まではアップダウンの連続です。この区間はここのコース唯一の長い上りが続くのでヒルクライムの練習にはもってこい。下り終えたらふくろうの案内所で休憩しましょう。トイレと自販機あり。

青山から当別まではふくろう湖の完成で、とてつもなく気持ちのよい快適ルートが出来上がりました。特に秋がおすすめ。一人で走っても楽しさを満喫できるコースですが、仲間と一緒だと高速ローテーションでトレーニング効果が上がること間違いなし。道道28の手前で1本スプリントを入れたら当別駅裏ローソンでひと休み。時間的にここが昼食タイムです。

ローソンで休憩したあとは、ゴールまで20kmちょっと。最後のもがきを入れてもいいし、そこからまったりライドに切り替えて、コミュニケーションを深めつつ走るのもいいでしょう。春でも夏でも、秋の日でも、距離もシーズン中にはちょうどいいし、いつでも楽しむことのできるベストコースです。でも紅葉の秋がやっぱり一番おすすめかな。
 

【地図のご利用方法】
コース図の下にある標高グラフでルート上の標高と斜度、距離を知ることができます。ルート上の調べたい区間だけを標高グラフに表示させたい場合はドラッグしてみてください。コース図は選択箇所が赤から青に変わり、標高グラフはドラッグした場所の距離表示に切り変わります。クリックすると元の表示に戻ります。（PC向けの機能となります）

スマホでは標高グラフをドラッグすることはできませんが、タップするとその地点の標高と斜度、距離が表示され、コース図が連動して移動します。

PCではコース図を拡大して（全画面表示）ご覧いただくこともできます。ヘッダーのコース名をクリックしてください。リンク先のRide with GPSにジャンプします。Ride with GPSで標高グラフをドラッグすると、最高勾配・平均勾配・獲得標高などさらに詳細な情報が得られます。